9月24日，广安市第三届老年人运动会手杖操比赛在广安市体育馆开赛。来自全市六个区市县及市直机关共7支代表队近百名运动员参赛，现场表演了11个手杖操节目。

据介绍，持杖健走是近年来兴起的一项时尚健身运动，其中手杖操是借助两支专业行走手杖所进行的一种体育项目。手杖操以中老年人常用的手杖为健身工具，由搓杖、举杖、摇杖、翘杖、绕杖、转杖、摆杖等动作组成，它比一般的健身项目更灵活轻柔，特别适合老年人练习。在手杖操进行中，锻炼者的手脚、头部动作和眼神要相互配合，不仅能调动全身的各个关节，提高心肺功能，还有利于老年人保持头脑的灵活，减轻常见老年疾病症状，深受广大老年锻炼者的喜爱。

笔者现场看到，在手杖操比赛过程中，各代表队的运动员们伴随着音乐节奏，挥舞手杖，摆动双臂，迈开双腿，用矫健的舞姿展现出良好的身体素质和精神风貌。“很高兴能参加这样的活动，既可以强身健体，又能享受参与的乐趣。”广安区参赛运动员杨大刚说。“通过举办各类老年体育项目展演和比赛，旨在鼓励和吸引更多中老年人参与到健身活动中来，让大家乐享健康幸福晚年。”市老体协相关负责人表示。