为促进青少年心理健康,提升青少年的心理健康水平和心理调控能力,全国科普日期间,由成都简阳市科协主办、简阳市心理咨询师协会承办的“科幻画中的积极心理学”青少年心理科普活动——简阳市科学普及志愿服务活动在江源镇五洞村举行。活动由简阳市心理咨询师协会特聘讲师、简阳市家庭教育讲师团讲师张晶引领开展,20余名青少年及家长参加活动。
活动伊始,张晶老师带领大家在“压肩”的互动心理游戏中放松了身心,增进了交流。在随后开展的心理画创作中,孩子们插上科幻的翅膀,用充满表现力与想象力的绘画将科技创新与积极心理学整合,在绘画中觉察探索自己面对困境时的想法、情绪和行为模式。孩子们在创作中感悟力量与希望等积极情绪,学会了做情绪的小主人。
本次活动不仅加深了青少年及家长对心理健康教育重要性的认识,更进一步增强了青少年的心理健康意识,拓展了排解渠道,预防和减少了心理问题的发生。下一步,简阳市科协将继续以多形式、多角度的方式开展相关活动,促进青少年身心健康成长,推动心理健康工作纵深发展,在全社会营造重视心理健康的良好氛围。