为贯彻实施《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，全面落实“每天锻炼一小时”要求，培养学生昂扬向上的精神风貌，促进学生身心健康、体魄强健，近日，广安市前锋区代市小学积极开展“阳光体育”大课间活动，涉及健身跑、足球、手语操、韵律操等多个项目，力求趣味性与健身效果同步。

4月22日上午大课间，环形跑道上，老师和学生排成两列纵队，一个班一方队，老师领跑，学生殿后，随着一声哨响，孩子们伴随着嘹亮的口号绕场奔跑起来，校园顿时沸腾热闹起来，不一会儿，学生们满头大汗、气喘吁吁......

另一边，在足球场上，孩子们闻乐起舞，抖肩翻腕，抻腰踢腿，女孩子们看上去欢快柔美，男孩子们挺拔刚毅……原来是孩子们在跳韵律操，短短6分钟的韵律操，不但融合了民族舞蹈动作，还糅进了体操动作，学生们在潇洒轻盈与洒脱奔放的动作转换中，锻炼了从头到脚的各个部位。

“学校开展阳光体育活动就是要让学生自觉养成锻炼身体的良好习惯，在校不仅仅要修其身心，还要强其体魄。”据该校相关负责人介绍，为了把学校阳光体育活动做好，学校进行了多方面改革，除了跳绳踢毽、健身跑等传统的活动外，还组织老师编排了韵律操、手语舞，通过不断创新，带给学生的不只是快乐和健康，还有自信和阳光。