2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”。随着生活节奏的加快,不良生活习惯成为影响居民健康的重要因素,为积极响应国家“健康中国”战略,倡导“食要三减,体要三健”的健康理念,德阳什邡市洛水中心卫生院于9月3日在场镇街道开展了以“食要三减,减掉不良生活方式;体要三健,健出美好生活向往”“强国复兴有我”等为主题的全民健康生活方式行动咨询活动,进一步普及和传播健康生活知识,鼓励群众强体魄健身心。
活动现场,宣讲人员向群众宣讲了全民健康生活方式的“三减三健”(减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)、青少年预防肥胖和近视等知识,让大家充分认识到健康生活方式的重要性,让健康理念深入人心,满足大家对健康的需求,从而掀起健康生活方式之风,有效引导大家进行适当锻炼、均衡膳食、保持健康心态等健康生活方式,让慢性疾病远离自己,让健康伴随我们。
据统计,此次咨询活动有64名群众和5名指导员参加,发放“三减三健”宣传资料70份、健康素养资料70份、中医治疗高血压资料70份、中医防治骨质疏松资料70份、环保袋70个、团扇70把。居民们积极学习了“三减三健”的相关知识,增强了自身的健康生活意识,营造了全民参与、人人受益的良好社会氛围。