为帮助中学生战胜不良情绪、保持健康的心理，陪伴山区留守儿童度过愉快充实的周末，9月22日上午，南江县实验中学邀请到陆军军医大学博士李玲做客“实中大讲堂”，作《我的情绪我做主》专题讲座。

讲座中，李玲亲切地与孩子们分享交流，用一张张精美的图片，一个个有趣的测试，引导、感染着孩子，让孩子们在轻松愉快的氛围里认识自己、了解自己；又旁征博引，深入浅出把专业的理论知识讲得简单明了，让孩子们认识了情绪，了解了情绪的特点，懂得了换个角度看问题；再用一个个事例，一次次教训让孩子们明白了遇事不要惊慌，不能冲动，凡事都有解决的办法，只有保持稳定的情绪，战胜自己，才能走向成功，走向更加辉煌的未来。

通过此次讲座，学生们认识到了不良情绪、冲动行为的严重危害将带来的不良后果，纷纷表示要做一名内心强大、积极乐观的中学生。

据了解，南江县实验中学“实中大讲堂”在每周日举行，既是陪伴留守儿童的重要方式，也是践行学校“全面发展，全员发展”理念的重要载体。目前已成功举办十九期，既有学校教师的讲解拓展，也有社会各个行业各界人士的热心参与，深受学生和家长好评。