2月10日下午，广安市邻水县四合村，出院3天的邻水首例新冠肺炎治愈者梅某午休起床，走到院子里做起了扩胸、压腿、振臂等动作。大约半小时后，他额头微微出汗，才回到客厅和女儿一起看电视。

1月18日从外地回到邻水，当天觉得喉咙不舒服并有发烧症状；1月21日，进入邻水县人民医院隔离治疗；1月24日，被确诊为新型冠状病毒肺炎病例；2月7日，经过17天治疗后出院。回忆起这一历程，梅某说：“就好像经历了一场重感冒。”他表示，保持好心态，配合治疗，才能战胜病魔。

●治愈者最想说的话：

“保持良好心态，积极配合治疗，才能战胜病魔。”

归途 在武汉休息了6个小时

今年31岁的梅某在浙江温州市一个鞋厂务工。1月8日晚，他带着妻子和岳父等亲人自驾从温州返乡，行至武汉时，他们进城休息了6个小时。这段时间里，他们在武汉的饭店吃了早饭和午餐，其他时间都在车上休息。“当时不知道武汉有疫情，不然怎么也不会进城休息。”

此后，他们又在妻子熊某的老家重庆云阳逗留了一周。1月18日，梅某一行从云阳回到邻水。当天晚上，他就感到身体不适。“随后在乡镇卫生院输了两天液，烧还没有退。”

眼看快过年了，梅某仍没有好转的迹象。1月21日，在其妻熊某的陪同下，他来到邻水县人民医院检查。当医生穿着防护服给熊某送检验单的时候，熊某意识到丈夫的病不简单，一下子哭了起来。

治疗 医护人员给他戴上“心灵口罩”

“患者刚到医院的时候，已经出现了高烧、呼吸困难、胸闷、喉咙痛、全身酸痛乏力、食欲不振等症状，病情已经比较严重。”邻水县人民医院主治医师、新冠肺炎疫情治疗组组长王杰回忆。

1月24日，梅某被确诊为新冠肺炎患者。在医院里，邻水县人民医院按照国家卫健委发布的新冠肺炎诊疗方案进行治疗。除采取氧疗、抗病毒、营养支持等手段外，还格外重视患者的心理疏导。医护人员轮流和梅某谈心，帮其缓解紧张情绪，增强战胜病魔的信心。“患者也非常配合治疗，还每天坚持在病房做俯卧位通气，这有利于改变肺部的血氧通气比例，加速了康复的过程。”王杰说。

医院后勤保障也为患者的康复提供了强有力的支持。梅某说，医院里伙食开得好，他想吃什么，医护人员都会尽量满足。“大年三十，王杰医生还给我和妻子分别发了200元的红包，鼓励我积极治疗，争取早日出院，我心里非常感动。”

由于积极配合治疗，梅某康复得很快。到1月31日，发热、咳嗽、呼吸困难等症状明显减轻。2月7日，梅某被判断临床治愈，正式出院。

出院 每天汇报体温锻炼身体

出院当天上午，邻水县卫健局派车把梅某送回了他位于四合村的老家。按照医院要求，他出院后还要在家隔离14天，因此从出院到现在，他都没有离开过自家院子。

出院后，梅某也不敢大意，每天早上起床第一件事就是量体温，然后通过微信报给邻水县人民医院和村委会。吃完早饭和午睡后，他都会到院子里做一些强度不高的运动。“现在体温正常，呼吸正常，没有咳嗽，体力也没有受到影响，做点强度不高的运动，可以让身体更快恢复。”梅某说。

在家隔离期，梅某享受着难得的亲子时光。“女儿喜欢看《庆余年》，我已陪她看到了21集。”对正与病魔抗争的人，梅某也为他们打气：“保持良好心态，积极配合治疗，才能战胜病魔。”