随着秋风的轻拂，达州市大竹县迎来了第18个全民健康生活方式宣传月，本次活动以“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”为核心主题，旨在通过一系列丰富多彩的活动，深入推广健康生活方式，提升民众健康素养。

9月19日，大竹县两大标志性活动——“东湖健跑”与“煌歌广场健康宣传盛宴”同步启动，掀起了全民健康热潮。

当日清晨，由大竹县各机关、企事业单位职工及广大市民群众组成的60余名志愿者健跑团，在工业园区与风景秀丽的东湖健身大道上开展了“东湖健跑”活动。跑团成员身着统一服装，手持宣传彩旗，高呼“三减三健，健康同行”等口号，用奔跑的姿态展现了积极向上的生活态度，同时也将“三减三健”的健康理念传递给沿途的每一位市民。此次活动不仅加深了民众对健康生活的认识和兴趣，还激发了大家参与体育锻炼的热情，为构建健康大竹注入了新的活力。

与此同时，在城区繁华的煌歌广场，大竹县卫健局携手县疾控中心等六大医疗机构，共同举办了一场盛大的全民健康生活方式宣传活动。现场设置了多个健康主题展区，包括健康口腔、健康体重、合理膳食等，通过图文并茂的展板、生动有趣的互动体验，吸引了大量市民驻足观看和参与。医护人员们耐心细致地为市民提供健康咨询、血压测量、腰围体重检测等服务，并现场发放了千余份健康知识宣传折页及“健康小3件”（限盐勺、控油壶、腰围尺等），帮助市民了解如何科学控制盐、油、糖的摄入量，以及如何通过合理膳食和适量运动保持健康体重。此外，活动还悬挂了醒目的宣传标语，摆放了精美的宣传海报，营造了浓厚的健康宣传氛围。据统计，活动当天共为200余名市民提供了义诊咨询服务，发放腰围尺200余条，有效提升了市民的健康意识和自我保健能力。

此次全民健康生活方式宣传月系列活动的成功举办，不仅为大竹县居民普及了“三减三健”的健康知识，还激发了社会各界对健康生活的关注和参与热情。大竹县相关部门表示，将以此次活动为契机，持续加大宣传力度，创新活动形式，将健康生活方式宣传融入日常生活的方方面面。同时，还将加强与各医疗机构的合作，为市民提供更加便捷、高效的健康服务，共同推动大竹县全民健康事业的发展，为实现健康中国战略目标贡献力量。